テーマ:日常

おはようございます♪

6時に起きるつもりが ちょっと早く目が覚めました。 今日は奥多摩に行く予定です。 河原でバーベキューの予定です。 お天気いいみたいなので 行くつもりです。 楽しみ。 またちょっと眠ります。 皆さんも良い週末を。。 帰って来たら、またUPしますね。
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図書館

今日は午前と午後歩きました。 図書館にも2回行きました。 5連休ちょっと出かける予定なので そのガイドブックを借りてきたり 予約しておいたのを取りに行ったりしました。 いい運動になりました。 フィットネスクラブ、昨日転んで膝を打った人が 計測に来ていました。 今日は運動しないで、「私の分も頑張ってね」とい…
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今日は。。

通院日でした。 病院に着いたら、4番目で、すぐ呼ばれました。 先生は今日も穏かで、私の話をニコニコ聞いて アドバイスをくれました。 いつもありがとうございます。 気持ちがとても楽になれました^^ 昨日は涼しかったのですが 今日は、暑くて、日傘を持って行ってよかったです。 お水も、、必需品でした。 持って行ってよかっ…
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アルバイト

朝夕、涼しくなってきました。 今日は、アルバイトをしました。 いい汗かきました。 そのあと、フィットネスクラブへ。。。 インストラクターさんに「痩せましたね」といわれました。 とても嬉しかったです。 実はまだ体重が戻っていないのです。 あと1キロはへらさなくては! 夕方も歩く予定です。 フィットネス…
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再開しました。

今日は涼しかったので、午前中ウォーキングをしました。 久しぶりの再開です。 風も吹いてて気持ちよかったです。 昨日からクーラーなし、扇風機の生活です。 今晴れてきたので、午後のウォーキングは、、、夕方行けたら行きます。 次男は今日から給食が始まりました。 お昼の心配をしなくていいので気が楽です。 …
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始業式

やっと次男の学校が始まりました(~0~) 朝「行って来ます」と次男。 (~-~;)ヾ(-_-;) オイオイ上履き忘れてるよ。 朝からちょっとバタバタしてました。 フィットネスクラブに行きました。 今日はハードに運動してきました。 帰り、おそくなったけど。。ってインストラクターさんが 誕生日のお祝いカードをくれました…
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旅行、、続き

こんばんは。 やっと自由な時間です^^ 旅行は蓼科にある 主人の会社の保養所に泊まりました。 飾ってあったドライフラワー・ とても綺麗でした。 カラオケルームもあって1時間1人で歌ってきました。 ZARD、マッキー。。。色々歌ってきました。 夕飯は思っていたよりずっと豪華でした。 …
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新型インフルエンザ

今日まで次男は夏休みです。 昨日それを人に聞いて知りました。。。 林間学校、、よっぽど疲れたのか 今日はダルダルモードの次男です。 午後、一緒にいつもの内科へ、、 新型インフルエンザの人が出たそうです。 流行るのも時間の問題でしょう。。とのことです。 帰ろうとしたら、隣のクラスの女の子が来ました…
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旅行

一夜明けて、、寝坊した私です。 それでも10時に今日は特別に フィットネスクラブが開いていたので 行って来ました。 思ったより混んでいました。 いい汗かいてきました^^ 買い物をして帰ってきました。 こっちはまだ蝉がたくさん鳴いています。 一昨日食べたランチです。 ハンバーグ定食…
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ただいま♪

無事先ほど帰ってきました。 渋滞があったので、予定より遅くなったけど 無事帰ってこれたので良かったです。 今日はこの辺で。。 留守中コメントいただき、ありがとうございました。 今後ともよろしくお願いします♪
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行って来ます(~0~)

昨日、いや今日寝たのが12時半。。。 スマステーションを見てしまいました。 歴代仮面ライダー、、、カッコよかったです。 で、今目がぱちりと覚め まだちょっと早いけど 起きてきました。 さすがに眠いので これからまた少し仮眠をとって 行く準備をします。 お天気もってくれますように。。 明日の夕方…
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今日も。。

午前中買い物してから、フィットネスクラブへ 混んでいました。 先日本を頂いた人が来ていたので お礼に図書カードを渡してきました。 マナーについての本です。 ちゃんと読もうっと。 午後は、、お昼寝。。。といいたかったのですが 眠い体に鞭打って 今日もお散歩に行って来ました。 といっても、駅の方の薬屋さんへ。。 …
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気分転換

今日は午前中フィットネスクラブへ。。 今日も空いていました。 顔見知りの人とちょっとおしゃべり。。 楽しかったです。 ゆっくり目に運動してきました。 昼食後、ちょっと休憩して デジカメを持ってお散歩してきました。 暑かったので、水分補給もマメにしてきました。 お花をパチリ もう一枚 お…
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雨のち晴れ

昨日は夜更かししてテレビ 乙男、、、オトメンを見てしまいました。 岡田将生君、主演のドラマです。 ミーハーです_(^^;)ゞ リアルで見れて、嬉しかったです。 漫画も買ってしまいました(*_*) 今日はちょっと寝坊。。 買い物に行って、お昼の用意して。。 昼食後、夜に備えてお昼寝。。 雨がやみ、今蝉…
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通院

今日は朝雨がパラパラと降っていました。 ちょっといつもより早めに家を出て 先生より早く着きました。 採血と採尿検査をしてもらいました。 ただの夏バテだといいなぁ。。 診察は、6番目。。 今日も穏かな先生とゆっくりお話できました。 主人のこと、子供のこと。。 眠れないことは この時期眠れない人が多いようです。…
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やっと。。

パソコンの調子が直りました。 私の体調は今一つ。。 コメントいただいているのに お返事できずすみません。 明日、元気になったら、お返事させてもらいますね。 皆さんもお身体に気をつけて下さいね。 太鼓、、大丈夫かなぁ。。。
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カラオケ♪

今日は毎月恒例のTさんとのカラオケの日でした。 朝一でフィットネスクラブに行き シャワーを浴びて 待ち合わせの場所へ。。 いつものお部屋が空いていて ランチしながらおしゃべりをしてから 歌いました。 新しい歌にも挑戦。 ガイドボーカルつきで。。。 楽しかったです。 ストレス解消になりました。 …
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のんびり。

実は、さっき、ブログの更新をしたのですが ちょっと内容が重かったので 削除しました。 荒らしのような、コメントもあったので。。。 今日はフィットネスで土曜日の朝、会った年輩の人に会えました。 お昼の準備が大変で来れなかったようです。 元気でよかったぁ。 雨が降って、でもちょっと涼しい一日でした。 今日…
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ひまわり

今日、主人は起きられず。。 午後次男と出かけて行きました。 ちょっと遠い公園まで、2人で歩いて行ってきたようです。 私は午後お昼寝をして 起きてから、お花を探しにお散歩 夏といえば このお花でしょう。 やっと見つけました。 ひまわりです。 大好きなお花です。 ZARDの歌にも「冬のひま…
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雨。。。

今日はずっと雨でした。 午前中小降りになったので アルバイトをしました。 途中ザーザー降りになって 雨宿り。。。。 また小降りになったので再開して 無事終了。 いつもより時間がかかってしまいました。 フィットネスクラブに、いつもより遅い時間に行きました。 今日はゆっくり運動。。。 心拍数もいつもより上がらず。…
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写真UPします。

たまっていた写真をUPしたいと思います。 まずは。こちら。 猫ちゃんです。 お散歩先でよく猫を見かけます。 えさをあげてる人も見ます。 次はお花の写真です。 次もお花です。 水色のお花です。 ブログ仲間のプチ・ミニさんが アガバンサスと書いていましたが これもそうなのか…
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もうすぐ。。。

ミスター、ブレインが始まります。 楽しみです。 キムタクより水嶋ヒロ君のファンですが。。_(^^;)ゞ 面白いし、出演する俳優さんたちも豪華なので とても楽しみな番組です。 テレビといえば。。。 昨日「スマイル」の最終回でした。 リアルタイムで見れました。 死刑という重い内容でしたが 見れてよかったです。 「…
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今日も。。

暑かったです。 今日はお散歩はパスしました。 フィットネスクラブは行きました。 いい汗かきました。 今日はゆっくり眠れるといいな。 皆さんもお身体にお気をつけ下さい。
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暑い!

今日は曇ってて、一日中暑かったです。 それでも、涼しい時間を見計らって アルバイトをしました。 いい汗かきました。 大好きなZARDを聴きながら、運動がてらしました。 見知らぬおじさんが「ご苦労さんだね。」といってくれて 嬉しかったです。 フィットネスクラブは10時過ぎに行きました。 いい汗かきました。 買…
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のんびりできました(~0~)

今朝3時に目が覚め、30分ほど起きていましたが またウトウト。。 すると主人の目覚ましが鳴り 起こされました。 主人は山歩きに出かけ 次男はお留守番 一緒に買い物に行きました。 午後はテレビを見たり 洗濯物にアイロンかけをしたり のんびり過ごしました。 ミスター、ブレイン。。最初のところがよく見れなか…
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間違い電話

今朝5時50分に電話がありました。 身内に何かあったのか。。と飛び起きました。 。。間違い電話でした。。。フー。びっくりした。 今日は頭痛もほとんどなく フィットネスクラブも朝一で行けました。 いい汗かいてきました。 今日は蒸し暑いです。 明日もお天気よさそうです。 明日、主人と次男が出かけるかも?です。…
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ありがとうございます。

体調は昨日より、ずっといいです。 食欲もあり、喉がよく乾き まめに水分補給しています。 頭痛とめまいがしますが 病院でもらった頭痛薬が効いてくれてるようです。 今日も早く寝るつもりです。 皆さんのブログにも元気になったら お邪魔させて下さいね。 季節の変わり目、、皆さんもご自愛下さい。
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やっぱり。。

さっき書いたブログを削除します。 外は大雨です。 ちょっと悩み事があります。 私の心も曇っています。 どうしよう。。 メンタルの先生に相談したので アドバイスどおりにしようかな・。。 私は今、距離をおきたいのです。 わかってもらえないと思うけど 心が重いのです。 ちょっと心が軽くなったら またご…
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おかえりー。

主人と次男は無事夕方帰って来ました。 楽しかったようで、よかったです。 今朝は7時半に起きました。 9時にお散歩 図書館へ。。 10時ちょっとすぎにフィットネスクラブへ。・。 混む直前でした。 いいタイミングでよかったです。 知り合いの人4人に会えました。 行ってよかったです。 帰って来て…
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約束

今次男は遊びに行っています。 今日は夕方耳鼻科なので 4時に帰って来るように言ってあります。 約束守ってくれますように。。 腕時計もしっかりさせました。 昨夜は目が覚めることが多く ちょっと今日は眠かったです。 さっき、ちょっと横になり充電できました。 フィットネスクラブは買い物をしてから行きました。 ちょうど…
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