気まぐれ日記

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<<   作成日時 : 2009/11/24 22:02   >>

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今日は次男の学芸会の振り替え休日でした。

朝、夕飯のメインとスープを作っておきました。
大正解でした♪
夕方バタバタしてて、ゆっくり作ってる暇がなかったので。
といいつつ、30分しっかりお昼寝しちゃいました_(^^;)ゞ
まだまだ時間の使いかたが下手っぴです。

次男とテクテク歩いて、イトーヨーカ堂に行きました。
フー。いい運動でした。

往復歩き、更に買い物にも行き

今25000歩を超えています。
記録更新です。

イトーヨーカ堂では、ゲームをし
本屋さんも見て

お昼は、ケンタッキーとポテトの次男でした。
私は松ジュンがCMをしている
チキンポットパイを食べました。
外はサクサク、中はホカホカでおいしかったです♪

帰ろうと思ったら
次男がまだいたい、。というので
文房具、ゲームを見てから帰って来ました。

帰りもテクテク。。
駄菓子屋さんに寄り、あれこれ買い物をして
ちょっと遠いスーパーにも行き
特売の卵をゲット!してきました。
次男にも買ってもらい、ラッキー!

帰って来て、さすがにクタクタだったので
ちょっとお昼寝しました_(^^;)ゞ

それから、フィットネスクラブに行き
今日はゆったり目に運動してきました。

夜、体重が少し減っていました。
嬉しいです。

午前中出かける前に、かかりつけの病院似診察券を出しておいたので
フィットネスから帰って来て、急いで病院へ。。
夕方でも、とても混んでいました。
診察券を出しておいて正解でした♪

今日は親子でいつもの薬をもらって来ました。

夕飯は朝作っておいたので
サラダを作りました。

ブログの更新
やっとできました。

最近ちょっと夜更かしをしています。
そうしたら中途覚醒がなく
5時くらいまで眠れます。

でも、今日は、あと30分位したら寝るつもりです。
眠いので。。

皆さんのブログには明日ゆっくりお邪魔させてもらいますね。



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コメント(7件)

内 容 ニックネーム/日時
眠くなってくるのはいいことですね。
無理に眠るのではなくて、眠くなったから眠る。。。
これが一番自然で、大切なことですね。
髭だるま
2009/11/25 09:29
途中で目が覚めないのはいいですね。
自然に体が疲れて睡魔がやってくるって事が最高です。
徐々に良い方向へと向かうといいですね。
振り替え休日も次男君と楽しく過ごせてよかったわ〜
kokeobasan
2009/11/25 14:22
髭だるまさん、こんにちは。
眠る時間をずらしたら、中途覚醒がなくなってきました。
前から比べたら、遅い時間まで起きていることになるのですが
眠くなったら寝てるので
途中で目が覚めないので、良かったです。

今日はちょっとお昼寝しすぎちゃったので
さて、何時に寝ようかな。
小説でも読んで眠くなるのを待つことにします。

コメントありがとうございました^^
ちゃる
2009/11/25 15:38
kokeobasan、こんにちは。
はい。寝る時間を遅くしたら
中途覚醒しなくなったんです。嬉しいです。
このまま調子よくなって
お薬の量も減ってくるといいのですが。。
焦らずにいきますね。
今日はお昼寝しすぎちゃって、ちょっと困っています。
さて今日は何時に寝ようかな。

昨日は次男とお出掛け、楽しかったです。
こうして一緒にできる日を大切にしていきたいと思います。

コメントありがとうございました^^
ちゃる
2009/11/25 15:42
さささん、こんにちは。
気持ち玉、ありがとうございました^^
ちゃる
2009/11/25 15:43
ひろりんさん、こんにちは。
気持ち玉、ありがとうございました^^
ちゃる
2009/11/25 15:43
あゆ民さん、こんばんは。
気持ち玉、ありがとうございました^^
ちゃる
2009/11/25 21:04

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